Друк

КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ В ГОЛОВЕ СТАЛО ТЕПЛО, СУХО И МЕДВЕДЬ?

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

10356392 764808013540693 7147283171055054418 nНа примере встречи медведя в лесу проиллюстрирую работу психических защит.

Итак, вы идёте по лесу, встретили медведя и УЖАСНО ИСПУГАЛИСЬ. Так сильно испугались, что с этим чувством надо СРОЧНО ПРЯМ ЩАС что-то сделать. Какие есть варианты:

Примитивная изоляция: увидев медведя вы резко ложитесь спать.

Отрицание: ведёте себя так, будто никакого медведя нет.

Всемогущественный контроль: вы уверены, что сами вызвали медведя, чтобы напугаться.

Детальніше... Додати коментар
Друк

4 способи, що допомагають впоратися з поганим настроєм

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

vinok na goloviБуває таке, що з самого ранку вас долає незрозуміла туга. Вже так погано, що й робити нічого не можеш, все просто валиться з рук, і розмовляти ні з ким не хочеться. Автор цієї статті знайшов 4 способи, що допомагають впоратися з огидним настроєм.

1. Потрібно подумати.
Коли ви відчуваєте себе розбитим, втомленим, сумним, не здатним на виконання роботи, коли з кожною годиною все стає тільки гірше і нічого вас не радує, в цей момент варто подумати і відповісти собі на такі питання:
1. Що мене засмутило і чи буде це так важливо для мене років через 5?
2. Когось ще, крім мене, хвилює ситуація, що склалася?
3. Чи можу я щось зрозуміти з даної ситуації?
4. Чи можу я отримати якусь вигоду з даної ситуації?
5. Який найменший крок можу я зробити, щоб змінити ситуацію, що склалася?
Детальніше... Додати коментар
Друк

Маймо віру в Христа

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

burja na moriВітер дув дедалі сильніше. Небо було вкрите густими хмарами, і від цього темрява здавалася ще страшнішою. Раптом хтось з учнів, помітив на воді Ісусову постать, що наближалась до них. “Як побачили ж учні, що йде Він по морю, то настрашилися та й казали: Мара! І від страху вони закричали...” (Мт.14:26). Вони ніколи
не бачили нічого подібного. Ніхто з них ніколи не бачив, щоб хтось міг ходити по воді. Усіх охопив страх. І тільки тоді, коли Ісус сам обізвався до них: “Заспокойтесь, це Я, не лякайтесь!”, - вони прийшли до тями. Однак, навіть після цього сумнів все ще не полишав їх. Те, що сталося, було неймовірним. Вони хотіли якимось чином переконатись, що перед ними Ісус. “Петро ж відповів і сказав: Коли, Господи, Ти це, то звели, щоб прийшов я до Тебе по воді” (Мт.14:28). Петро вірив, що Ісус міг вчинити так, що він сам пішов би по воді.

Детальніше... Додати коментар
Друк

Курячий бульйон для душі

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

WMT5qhcH4xEСпочатку Бог здавався мені спостерігачем, моїм суддею, який стежить за всім, що я роблю не так. І таким чином, коли я помру, Бог буде знати, куди мене відправити - в рай чи в пекло. Він завжди був десь там, як Президент. Я дізнавався Його зображення, коли бачив, але насправді я Його не знав.

Потім, коли я краще пізнав свої сили, життя стало здаватися мені їздою на велосипеді, і на цьому велосипеді-тандемі, як я помітив, Бог сидів на задньому сидінні і допомагав мені крутити педалі.

Не знаю, коли Він запропонував мені помінятися місцями, але відтоді все змінилося ... жити з усвідомленням своєї вищої сили - це додає життя гостроти.

Детальніше... Додати коментар
Друк

Флешбек в дитинство

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

dytynstvoБлискавичний флешбек в дитинство, в село до бабусі, коли дерева були великими, річки глибокими, трава в полі високою. Промчать босими п'ятами по росі, зануритися в одязі в озеро, подражнити гусей або прочитати книгу опівдні на старенькому дивані.

Сто тисяч зачаровують фотографій на офіційному сайті фотографа: http://shumilovaelena.35photo.ru/photo_537690/

Додати коментар

Більше статей...