Маленькі роздуми про "теперішнє"
Минуле. Майбутнє. Теперішнє....
Сьогодні я про теперішнє. Добре бути тут і зараз. Іти маленькими кроками, коли складно. Не здаватись і не впадати у відчай. Робити прості речі, і відчувати їх. Зварити суп. Витерти пил. Чути ранковий спів пташок, вдихати пряний запах весняних квітів, дивуватись краплям дощу та насолоджуватись ходінням босоніж по мякій росяній траві. Неспішно виконати десятки інших потрібних завдань. Робити те, що подобається і утримує стабільність дня у колі друзів, сім’ї - разом снідати і вечеряти, розмовляючи. Протягом дня зізвонюватись просто так, щоб почути голос один одного і запитати “Як Ти?”. Віддаючи теплий, щирий дотик один до одного, турбуючись, спілкуючись, розповідаючи про свої відчуття - розуміти як це важливо. Це повертає до здорових процесів реальності.