Психологічні тести для самоконтролю
МЕТОДИКА "ТРАНСАКТНИЙ АНАЛІЗ СПІЛКУВАННЯ"
Трансакція — одиниця акту спілкування, протягом якої співрозмовники, що знаходяться в одному з трьох станів "Я", обмінюються парою реплік. Звертаючись до іншої людини, ми звичайно вибираємо собі і співрозмовникові один із трьох можливих станів нашого "Я": стан БАТЬКА, ДОРОСЛОГО або ДИТИНИ.
Практичні вправи та ситуації
Повчальний, самовпевнений, агресивний | БАТЬКО | Вчить, направляє, оцінює, засуджує, опікує |
Раціональний, коректний, стриманий | ДОРОСЛИЙ | Тверезо оцінює, логічно мислить, володіє собою |
Емоційний, невпевнений, підкоряється | ДИТИНА | Вередує, упирається, діє, протестує |
Із наведених нижче якостей і рис характеру визначте властиві вам: легко заводить знайомства, чемний, не любить людей, балакучий, грубий, самотній, прагне командувати, надмірно самовпевнений, легко адаптується до обставин і ситуації, невихований, безкомпромісний, відвертий, стриманий, рішучий, оптимістичний, впевнений у собі, врівноважений, егоїстичний сором'язливий, спокійний, демократичний у стосунках, принциповий, нетерплячий, довірливий. Оцініть себе об'єктивно, намагаючись у майбутньому позбутися небажаних рис характеру, утверджувати лише необхідні для вас.