Статті

Друк

Родина – це надія + праця

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Авторські статті

1147798Якщо у родині всі намагаються говорити один одному хороші слова, не підвищуючи голосу, то у таких взаєминах немає ні фізичного, ні психологічного насилля, а є щастя і радість!

- Даруючи комусь своє серце, ми стаємо надзвичайно вразливими, чутливими, - каже член Української спілки психотерапевтів Марія Хомів. - Тоді нас легко образити. Тож нічого дивного немає в тому, що чимало з нас живуть із серцями, вкритими шрамами…

Більше читайте  ТУТ


Друк

Таємна зброя Річарда Гіра

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

richard gir"Є потужна вправа, досить проста, яку я почав застосовувати багато-багато років тому. Кого б я не зустрічав на своєму шляху, будь це людина або комаха, перша думка, яку я допускаю по відношенню до цієї істоти: "Я БАЖАЮ ТОБІ ЩАСТЯ". Але головне, щоб ця думка, дійсно, була найпершою та щирою: "Я БАЖАЮ ТОБІ ЩАСТЯ". Вона повністю змінює далі те, що відбувається між вами і цією людиною, твариною, істотою. Кажу це, виходячи з особистого досвіду. Іноді буває вкрай складно, коли зустрічаєшся з ворогом, коли опиняєшся обличчям до обличчя із несподіваною жорсткої ситуацією ... І мені дуже допомагають молитви, які привчили не допускати негативних емоцій. Ти отримуєш можливість створити навколо себе простір ... Ти бачиш, як у ньому спливає ця негативна емоція, і до того, як вона візьме над тобою "верх", ти встигаєш її перетворити...

Друк

Взаємини між людьми як пісок

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Відносини

pisokБудь-який вид взаємин - як пісок, який ви тримаєте в руці. Тримайте вільно, у відкритій руці - і пісок залишається в ній. У той момент, коли ви стиснете міцно руку, пісок почне висипатися крізь ваші пальці. Таким чином ви можете утримати трохи піску, але більша частина просиплется. У взаєминах - точно так само. Ставтеся до іншої людини і її свободи дбайливо і з повагою, залишаючись близькими. Але якщо стиснете занадто сильно і з претензією на володіння іншою людиною - взаємовідносини зіпсуються і розсиплються.

Kaleel Jamison

Друк

Давня мудрість

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Казки та притчі

dumkyКоли я був підлітком, мій батько, перекладаючи санскритські тексти, ділився зі мною деякими особливо цікавими висловами, яких я ніколи не забуду. Одного разу він сказав: «Синку, коли ти народився, ти прийшов у цей світ зі сльозами, а всі навколо раділи. Живи так, щоб, вмираючи, ти радів, а світ оплакував твою смерть». Ми живемо в епоху, коли люди вже забули про те, що значить життя. Ми запускаємо на Місяць космічні кораблі, але іноді не знаємо в обличчя своїх сусідів. Ми маємо в своєму розпорядженні безліч технологій для зв'язку, але ще ніколи в історії люди не були настільки роз'єднані, як зараз. Ми знаємо більше, ніж будь-коли, але ми майже нічого не знаємо про те, що означає бути по- справжньому великим - як людська істота.

© Робін Шарма . Натхнення на кожен день