Здорові відносини
Маркери здорових відносин:
• ти поруч з людиною, а не "в ньому" або "замість нього"
• ви сваритеся, миритеся, злитеся один на одного, говорите про почуття, мовчите про них - і нічого з цього не заважає вам продовжувати залишатися поруч один з одним
• поряд з цією людиною ти дізнаєшся багато для себе нового з того, що змінює твої погляди тут і зараз, твоя картина світу доповнюється
• вам цікаво, банально цікаво один з одним
• ви відчуваєте почуття задоволення - частіше чи рідше в якісь моменти, але воно явно присутній
• ви робите кроки назустріч один одному, вміючи поступатися партнерові в якісь моменти і це для вас не жертва, а добровільне рішення і знак того, що для вас ці стосунки важливі
• ви хоча б раз бачили іншого вразливим, слабким, "поганим" і це не стало для вас приводом для маніпуляцій
• ініціатива спілкування розподілена між вами двома, немає "переслідувача" і "тікає"
• ви поважаєте точку зору вашого партнера, навіть якщо з нею не згодні
• вас тягне одне до одного - ви разом тому, що обидва цього хочете.
(Ольга Шубік)