ТОП- 10 ідей цієї осені з Марією Хомів і проектом Територія тіла

А ЯКА буде осінь у вас?
Смачна, медова, духмяна, яблучна, грибна, несподівана, здорова, наповнена, щаслива?
Існує думка, що осінь — пора поганого настрою, постійних дощів і небажання щось робити. Але я вважаю, що це слова людей, які просто не знають, чим себе зайняти восени.
Не знаю як у вас, а у нас точно буде гарна, з чудовими золотими вікендами.
⠀
Адже саме в жовтні у нас ДЕНЬ НАРОДЖЕННЯ! НАМ 5 РОКІВ!
Запрошуємо у простір, де ви можете бути справжніми!

А що ви можете робити цієї осені, разом із нами:

1. Перечитати улюблену книгу.
Можна зробити осінні закладки з кленових листочків. Через кілька років відкриєте книгу – буде приємно згадати.
Писати. Ранкові сторінки, нотатки та казки, вірші, гарні пости.
⠀
2. Навести порядок в шафі.
А ще- час придбати яскраві парасольки і гумові чобітки, щоб елегантно стрибати через калабаньки.
Осінь завжди вбирається в яскраве. Оточи і Ти себе яскравими фарбами.
⠀
3. Посиди з друзями за ароматним чаєм, какао або глінтвейном.
Гайда в парк або на берег річки. Послухати, як співають птахи, шарудить під ногами осіннє листя, подивитися на яскраве сонечко крізь золоте листя.
⠀
4. Згадати теплі історії і зрозуміти, наскільки такі моменти дійсно дорогі.
⠀
5. Восени якось по-особливому цінується дружнє тепло. Починайте потрохи планувати зиму і 2021 рік, підводьте підсумки року, а з нами таке планування- виходить найкраще.
Тому 19.10 стартує новий 6 місячний онлайн проект у ФБ #територіятіла, а з 2021 нові, живі зустрічі проекту- ювілейний 10 сезон!
⠀
6. Зірватися на тиждень у відпустку
Ми з проектом #територіятіла чекаємо на можливість поїхати в нове казкове місце, незабаром.
А ви, з нами?
⠀
7. Їсти здорову їжу.
А ще створювати вітамінні смузі, лимонади, гарбузові пироги з цукатами та цинамоном, мафіни і крем- супи.
І ще спекти яблучний пиріг з корицею - так, щоб пахнув на всю хату.
До нього - імбирний чай з медом і апельсином.
Також не забути купити спілу-преспілу хурминку - її неодмінно треба їсти ложкою. Бо хурма - це в.о. сонечка на Землі.
⠀
8. Посадити квіти в горщик або зелень
Трохи освіжити інтер'єр кухні за допомогою квітів у горщиках або зелені.
А ще купувати собі квітки: жоржини та айстри, троянди і польові квітки, ті, які хочеться споглядати і насолоджуватись.
⠀
9. Відпочивати більше.
Згадувати про майндфулнес і про вітер у волоссі.
⠀
Молитись і вірити.
Зловити літаючу павутинку під час бабиного літа.
⠀
Запалювати свічки та аромалампу з ефірними оліями DOTERRA.
⠀
10. Оминути осінню депресію.
Прокинутися зранку і зрозуміти, що за вікном все ще темно і це теж чудово.
Знайти ту людину, яка грітиме вас під час морозів. Якщо така людина є – любити є ще більш пристрасно.
⠀
Осіннє золото і заняття жіночого розвиваючого проекту " Територія тіла", дозволяють нам бачити результати: в очах наших жінок сяйво, яке буде надалі осяювати весь світ.
⠀
А інакше й бути не може, тому що з того дня, коли ти пізнаєш свої можливості, ти стаєш щасливішою та значно здоровішою.
⠀
НЕ ПРОПУСТІТЬ наші активності, ідеї, набори в нові групи!