Друк

Час почути себе

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

vesnjani ideji5 класних ідей на весну.
⠀
1. Більше рухатися – гуляти, танцювати.
2. Вставати на світанку. Молитись і дякувати.
3. Змінити зачіску. Купити щось нове для весни.
4. Прочитати декілька книжок.
5. Взяти участь у моїх проектах:
Тому що весна – найкращий час для активностей та змін.
⠀
Вже 30.03 розпочинаємо онлайн проект усвідомленості «Бачити і чути по-новому». Проект проводитиму я, Марія Хомів, лікар психотерапевт, маю 17 річний досвід роботи, знаю що порекомендувати і чим поділитись.
Брати участь можна з будь-якої точки світу. Без звітностей. У зручний для вас час. Доступ у групу відкритий до літа.
Детальніше... Додати коментар
Друк

Проект усвідомленості «Бачити та відчувати по-новому»

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

spovilnena zhinka"Жінка сповільнюється ...
Слід дістати все заплутані в клубок думки. Випрямити їх. А потім просто відпустити у відкрите вікно. Легкою джазовою ходою піти у спальню, знайти шовковий халатик. Можна пом'яту чоловічу сорочку. Білизну - забути. Варити каву. Подвійну і з цукром. Взяти улюблену тонку чашечку з сервізу для гостей. І бути дбайливою. З нею і з собою. Налити каву. Зробити паузу і музику. Всередині.
Тонкими пальцями водити по краєчку чашечки і кокетувати. З собою і для себе. Але так, як тоді. Коли навпроти сидів найкрасивіший чоловік і не відводив від тебе погляд. Ти на нього тоді не дивилася. Потім помітила. Але продовжувала тонути поглядом в чашці. Ніяковіла. Боялася глянути. А він вперто дивився.
Потім ти не витримала і злегка торкнулася поглядом його брів, погладила зморшку на переніссі. Вона напевно від напруги, роботи і нелюбові. А у тебе любові було - повне серце. Схоже саме для нього. Але ти не поспішала тоді.
Просто дозволила собі сповільнитись. Усередині"
Марина Степанченко. редаговано.
Детальніше... Додати коментар
Друк

Психотерапія психосоматичних розладів у дітей. Формування здорової прив'язанності в дитячому віці

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

psyhiatrija rozladivДЛЯ ЛІКАРІВ ТА ПСИХОЛОГІВ.
Запрошуємо в четвер 4 березня до обговорення теми: "Психотерапія психосоматичних розладів у дітей. Формування здорової прив'язанності в дитячому віці як основа психічного здоров‘я і успішності в дорослому віці".
Вебінар буде цікавим та корисним лікарям, психологам, зацікавленим у пізнанні та покращенні розуміння цієї теми.
Організатор:
-Світлана Кухарук, дитячий і сімейний психотерапевт, автор посібників « Розвиваючі зошити для дітей віком 3-7 років», « Ваш малюк зможе все», ведуча авторського курсу для підвищення кваліфікаціі психологів і психотерапевтів «Психодрама з дітьми».
Співорганізатор:
-Марія Хомів, лікар психотерапевт, авторка проектів для вагітних «Школа щасливого материнства св. Анни», підлітків «Я-цінна. Я-гідна. Я-особлива» та жінок «ТЕРИТОРІЯ ТІЛА», жіночих онлайн проектів особистісного розвитку та психології для життя.
Детальніше... Додати коментар

Більше статей...