Статті

Друк

Не відмовляйтеся від своїх потреб

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

marija homiv vypusknykam"Не відмовляйтеся від своїх потреб, але будьте гнучкими в стратегіях". Сьогодні в День Конституції України, хочу усіх привітати і сказати, що декілька днів тому, я мала чудову і важливу місію-виступити від батьків на офіційному врученні сертифікатів про завершення середньої освіти випускникам Правового ліцею-нашим дітям.

Щемливий і особливий день. Адже говорити потрібно було перед донькою, чоловіком, вчителями,батьками, моїми батьками.

Виступаю я часто і не вперше. Маю 14 років роботи лікарем психотерапевтом, а також тренером і лектором у своїх проектах, що складає 4893 тематичних виступів в маленьких колах (я рахувала в 2017 році), 67 тренінгів, неодноразово проводила і була ведучою різних заходів: День Батька. Матері. Сім'ї, виступаю на радіо та телебаченні.
Але... коли ти виступаєш перед такою аудиторією-це дуже відповідально. Дуже хвилювалась.

Друк

З чого розпочинається ваш ранок?

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Авторські статті

Може це босі маленькі ніжки спішно переходять з дитячої до вас у спальню під ранок і приносять аромат дитини?
vash ranokЦе поцілунок від чоловіка або від вас йому?
Можливо ви прокидаєтеся і мрієте про майбутнє, перед тим, як прокинутися повністю?
Або ви виспалися, хапаєте блокнот і терміново записуєте ідеї, які прилетіли в вашу голову вночі, коли мозок нарешті відпочив, допоки собака лиже вашу п'яту?

Ну, все, я прокинулася. Обожнюю зустрічатися на сніданок, проводити тренінги вранці , снідати на самоті або разом з тими, кого любиш.
Заради того щоб помічати прекрасне життя - варто прокинутися раніше.

#територіятіла

Друк

Психотерапевт розповіла, що тернополянам заважає бути щасливими

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

marija homiv shchastjaДобрий розум робить легким будь-який спосіб життя. Не той щасливий, хто бажає кращого, а хто задоволений тим, чим володiє. Бути щасливим – це значить пiзнати, знайти самого себе… Так колись розмірковував український філософ Григорій Сковорода. Люди завжди хотіли бути щасливими, але для багатьох щастя часто недосяжне. Причина в тому, що іноді не помічаємо своєї щасливості, акцентуючись лише на негативі, не віримо в себе? Чи може у житті таки є доля і від неї не втечеш? Чи доля – це всього-на-всього готова модель нашого життя, яку нам ще немовлятами заклали батьки своїми словами, діями, звичками, рівнем стосунків тощо… Тому з різними людьми по житті і у різний час ми все одно постійно потрапляємо в одинакові ситуації.

Нині багато можна почути про щастя. Яке воно насправді? Про це – розмова із психотерапевтом з Тернополя Марією Хомів.

Марія веде жіночі проекти, тренінги, вебінари, семінари, групи (для вагітних –«Школа щасливого материнства св. Анни»; для дівчат-підлітків «Я-цінна. Я-гідна. Я-особлива»; для хлопців-підлітків «Хоробре серце», для жінок-«ТЕРИТОРІЯ ТІЛА»). Заміжня, мама 17-річної дівчинки. Уміє вести за собою, бути поруч, додавати натхнення, знає багато про щастя і здоров’я жінки.