Друк

9 фактів про жінок

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Життя

про жінок9 фактів про жінок:

1. У всіх у нас є складки, коли ми нахиляємося.
2. Коли хтось говорить вам, в тому числі ваш внутрішній голос-що ви гарні, повірте їм. Вони не брешуть.
3. На кожну жінку, незадоволену своїми розтяжками на тілі, є інша, яка бажала б їх мати.
4. Ви повинні мати більше впевненості в собі. І якби, бачили себе такою, якою інші бачать вас, ви б обов'язково її мали.
5. Не чекайте, що чоловік врятує вас. Рятуйте себе самі.
6. Це нормально не любити кожну частину свого тіла. Але потрібно.
7. У всіх у нас є така подруга, у якої здається є все, що потрібно. Та жінка, яка живе ідеальним життям. Гаразд, але ви можете бути саме тією жінкою для когось другого.
8. Ви повинні бути єдиним вибором. Не різноманітністю, не запасним варіантом, не останньою надією.
9. Ви -жінка! І це саме по собі вже робить вас дивовижною і чудовою!!! (З нету.)

Для дівчаток з #територіятіла

Друк

Добре бути тут і зараз

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Життя

super proektДобре бути тут і зараз.

Іти маленькими кроками, коли складно.

Не здаватись і не впадати у відчай.

Робити прості речі, і відчувати їх. Зварити суп. Витерти пил. Чути ранковий спів пташок, вдихати пряний запах квітів, дивуватись краплям дощу та насолоджуватись ходінням босоніж по м’якій росянистій траві.

Неспішно виконати десятки інших потрібних завдань.

Робити те, що подобається і утримує стабільність дня у колі друзів, сім’ї - разом снідати і вечеряти, розмовляючи.

Друк

Твій світ

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

jablukaЧому шукаєш себе там, де тебе немає, серед тих, хто не з тобою? І чому оминаєш своє і своїх? Те, що ти знаєш, любиш, хочеш – і є ти. Ті, що тебе знають, люблять, хочуть – і є твій світ. І що більше в тобі себе, тим більше ти цікавий, потрібний, рідний світові. Бо світу, його свідчення і свічення - рівно стільки, скільки поміщається його в тобі.

Мирослав Дочинець. "Збирання попелинок".

Не оминайте наш проект і будьте серед тих, хто наповнює. Залишилось декілька місць в онлайн сезон. На живі зустрічі група набрана!
#територіятіла

Друк

Пам'ятай: ти не самотня.

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

mamo pogovory zi mnojuКолись:
Мама, скажи мені, що тобі подобається спілкуватися зі мною. Я виросту - і буду знати, що я цікава.

Мама, говори зі мною про почуття. Я виросту - і буду розуміти себе.

Мама, підтримай мене, коли мені важко. Я виросту і зможу підтримувати оточуючих мене людей, коли погано їм.

Мамо, не забороняй мені плакати, злитися, сумувати, радіти. Будь сама веселою, проявляй свої почуття, визнавай свої помилки. Я виросту - і буду знати, що зі мною все ОК.

Мама, помічай, що зі мною відбувається. Я виросту і буду здатна на емоційну близькість з іншими людьми.

Друк

Запрошуємо в онлайн-проект Територія тіла

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

onlajn proekt TT

Що за онлайн-проект: щоденні завдання у закритій фб-групі. З серпня по лютий 2020. Може брати участі кожна бажаюча леді, звітувати не потрібно.
Чому варто взяти участь: Це хороша програма особистісного зростання.

186 цікавих, простих, зрозумілих і ефективних завдань технік, вправ, роздумів, тести, книги. Різноманітна тематичність і вільний час для роботи над завданнями.

Досвід 6 сезонів онлайн груп вже позаду. Самі кращі відгуки. Півроку роботи дозволяє переглянути власну систему координат і цінностей. Підвести підсумки. Іти вірними кроками, закохатись у своє життя, навчитись бути щасливішою.

Це однозначно - найкраща інвестиція в себе.
Красиво! Професійно! Жіночно! Бережно! Любляче!

Починаємо новий - сьомий сезон Території Тіла! Хто зі мною?!
#психотерапевтМаріяХомів