Як не стати жертвою синдрому емоційного вигоряння

Про синдром емоційного вигорання - один зі “здобутків" цивілізації можуть свідчити близько сотні симптомів. У групі ризику опиняються лікарі, медсестри, соціальні працівники, священики та психологи. Нерідко жертвами цього синдрому стають навіть учні старших класів

Занурившись з головою у роботу і втомившись від турбот, яким нема кінця-краю, люди втрачають інтерес до життя. Їм видається, що воно або завмерло, або крутиться по колу.

Щоб у сім'ї було все необхідне, тернопільський бізнесмен Олександр працював, наче божевільний. Чоловік виходив з дому о шостій ранку. А повертався не раніше 21.00. Від втоми мало не падав з ніг. Часто проводив в офісі і вихідні. Через декілька років у такому ритмі колись улюблена справа почала здаватися йому абсурдом, зникло бажання працювати, вдосконалюватися і займатися тим, що приносило раніше насолоду.

Далі читайте тут