Друк

Must do з Територією тіла

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

must do z terytorija tilaА чому б нам не мріяти і не ставити собі нові цілі?
От нещодавно опублікували дослідження, що клітини "сірої речовини" абсолютно не відрізняють реальне, тобто матеріальне, від уявного, тобто від думок! Саме феноменальна сила свідомості, завдяки здатності до концентрації, створює так звані синаптичні зв'язки - зв'язки між нейронами. Повторювані переживання (ситуації, думки, почуття) створюють стійкі нейронні зв'язки, названі нейронними мережами. Кожна мережа є, по суті, певним спогадом, на основі якого наше тіло в майбутньому реагує на схожі об'єкти та ситуації. Це нещодавно дослідив і опублікував Joe Dispenza.
Ми теж про це розмовляємо у проекті #територіятіла. (скорочення: TT)

ОТОЖ, Must do з ТТ:
1. Заночувати в наметі під зорями з проектом.
2. Зареєструватись в новий сезон зустрічей проекту Територія тіла, або в онлайн-сезон. Поспішити поки така доступна ціна! Спитати мене!

Друк

Париж з Територією тіла

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

marija ta anja paryzhАх, висота, шарм, стиль, насолода, дощ, проспекти і круасани! Так і хочеться розбігтися, відштовхнувшись легенько від землі, і злетіти вгору! Це - весняні крила несуть нас від повсякденних турбот, від будинків і вуличок, несуть вгору, в небеса наших бажань, мрій і яскравих можливостей! Це вони шепотять за спиною розкритими вітрилами, ловлять аромати сонячної капелі і управляють дивними бажаннями.

Одного разу, заглянувши в скло вітрини, ти побачиш крилату жінку, оточену таємницею. Це - ти! ...

Адже саме ти - ця фантастична Жінка в ПАРИЖІ!

І як добре, що саме ти вирішила поїхати в Париж разом з нами!

Зі мною, з нашою жіночою спільнотою проекту #територіятіла

Друк

Життя будь-якої жінки - це дорога до моря

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

jegypet terytorija tilaНапевно у кожного з вас бувають дні, коли ви дуже втомлені, як у мене сьогодні. Справ багато, а натхнення і енергії мало.
Мені допомагає психотерапія природою і запахами. Це неймовірна сила. А психолог Стенлі Плог, опитавши 200 тисяч мандрівників, виділив 2 основних типи: аллоцентрики (авантюристи) і психоцентрики (автентики). Так, аллоцентрики - першопрохідці, їм важлива можливість дослідження, а психоцентрикам - відпочинок передбачуваний, комфортний і пасивний.
Оцей психоцентрик-це я. 
Біологи і антропологи аргументують любов людей до води потребою в кислотах омега-3 і інших мікроелементах, що містяться в рибі і морепродуктах, адже ті сприяють здоровому розвитку мозку. Ось як! Саме так!
Я закриваю очі і пригадую ранкове споглядання народження сонця, затишок, море, неймовірних рибок, мої тренінги для дівчат, вечірній щоденник відчуттів, коло любові, світанкову зорю, майндфулнес і тишу, нічні розмови про важливе. Це так класно!

Друк

«Живіть з вогнем у серці», – поради відомої тернополянки Марії Хомів

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Авторські статті

marija i tjulpanyЖінка у сучасному світі…..Втомлена величезною кількістю ролей, навішаних на неї суспільством: мати, господиня, дружина, подруга, працівник, донька….І це ще далеко не кінцевий перелік….Як у цьому коловороті не втратити себе, як бути щасливою, коли не вистачає сили жити, як посміхатися, коли немає енергії навіть на посмішку. Як навчитися любити себе, відчувати свої бажання, потреби, емоції. На ці та інші, такі наболілі всьому жіноцтву питання, дає відповідь відома у Тернополі лікар-психотерапевт, автор багатьох надзвичайно-цікавих проектів, а ще мама, дружина, ну і просто фантастична жінка Марія Хомів. Сьогодні поговоримо про один із її витворів – проект, який міняє жінок, дозволяє їм відкрити краще в собі, дає зелене світло на те, щоб жити наповну – «Територія тіла».

Вся стаття за цим посиланням http://ovid.com.ua/zhyvit-z-vohnem-u-sertsi-porady-vidomoji-ternopolyanky-mariji-homiv/?fbclid=IwAR1wTEysSxaI7KIIdMHabkjUogKsxl2kXBxCuwT0eFlreqFZGODyGgonq8o

Друк

Яке воно щасливе життя?

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

aleja zirokРозповідала дівчатам вчора на зустрічі, і на зустрічі 7 березня, про мій власний погляд на 10 основних принципів щасливого та здорового життя:

1. Відповідальність, дозвіл.
2. Ціль, мотивація.
3. Баланс і планування.
4. Наставництво. Мотивуюче оточення. Групи, спільноти, книги.
5. Віра в себе. Віра в Бога. Подолання страху.
6. Стресостійкість.
7. Дія!
8. Знання про себе! Саморозвиток!
9. Позбавляюсь надвисоких стандартів та знижаю перфекціоністичні вимоги..
10. Відсутність нарікань. Добра думка про себе. Бути собі рада. Розвивати свою здорову особистість.