Друк

Триває робота 5 сезону Території тіла

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

wonderwomen terytorija tila"Щоранку в Африці прокидається газель - вона знає, що мусить бігти швидше, аніж найпрудкіший лев, інакше вона загине. Щоранку в Африці прокидається лев - він знає, що має бігти швидше, аніж найповільніша газель, інакше помре з голоду. Не важливо, лев ти чи газель - коли зійде сонце, ти мусиш бігти" - Крістофер Макдугал

Не знаю як швидко треба бігти, але завдання в онлайн-групі учасниці продовжують робити щодня.

Триває друга половина року.

Я обіцяла, що ті, які працюють-будуть щасливіші. Вже є результати.

#територіятіла

Друк

Любов - це сміливість

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Емоції, почуття, відчуття

ljubov smilyvistЦе сміливість подивитися в очі своїм страхам. Це сміливість почати, сміливість продовжити і сміливість закінчити.
Сміливість почати - тому що вже було боляче. Потрібна сміливість, щоб знову повірити, щоб відкритися, щоб прийняти.
Прийняти того іншого, який зовсім не схожий на тебе і на тих, хто був до нього. Потрібна сміливість, щоб його побачити. Треба бути чесними настільки, щоб вдалося побачити. За товщиною болю і за рубцями тривалих ран. За панцирем захистів і за шипами оборони. Потрібна сміливість відкритися і піти в невідомість.

Потрібна сміливість, щоб продовжити. Навіть тоді, коли не навмисно, але в саме серце. Навіть тоді, коли нестерпно, прикро, несправедливо, незаслужено. Потрібна сміливість з'ясувати.

Друк

Насправді єдина людина, якої тобі не вистарчає, це ти

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Відносини

marija relaks"Ти живеш неспокійно і тобі здається, що тобі не вистарчає когось. Ти хочеш знайти людину, щоб любити і бути щасливою. Але насправді єдина людина, якої тобі не вистарчає, це ти. І коли ти опинишся в стосунках, там як і раніше не буде вистарчати однієї людини. Тебе.

Ти потребуєш речей і відчуваєш недолік в тому чи цьому: в одязі, машині, аксесуарах. Але насправді ти потребуєш того стану та відчуттів, які тобі можуть дати ці речі. І у володінні цими речами також не вистарчає тієї, яка ними володіє. Не вистарчає тебе.

Друк

Не відмовляйтеся від своїх потреб

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

marija homiv vypusknykam"Не відмовляйтеся від своїх потреб, але будьте гнучкими в стратегіях". Сьогодні в День Конституції України, хочу усіх привітати і сказати, що декілька днів тому, я мала чудову і важливу місію-виступити від батьків на офіційному врученні сертифікатів про завершення середньої освіти випускникам Правового ліцею-нашим дітям.

Щемливий і особливий день. Адже говорити потрібно було перед донькою, чоловіком, вчителями,батьками, моїми батьками.

Виступаю я часто і не вперше. Маю 14 років роботи лікарем психотерапевтом, а також тренером і лектором у своїх проектах, що складає 4893 тематичних виступів в маленьких колах (я рахувала в 2017 році), 67 тренінгів, неодноразово проводила і була ведучою різних заходів: День Батька. Матері. Сім'ї, виступаю на радіо та телебаченні.
Але... коли ти виступаєш перед такою аудиторією-це дуже відповідально. Дуже хвилювалась.

Друк

Психотерапевт розповіла, що тернополянам заважає бути щасливими

Автор: Хомів Марія Степанівна Дата . Опубліковано в Проекти

marija homiv shchastjaДобрий розум робить легким будь-який спосіб життя. Не той щасливий, хто бажає кращого, а хто задоволений тим, чим володiє. Бути щасливим – це значить пiзнати, знайти самого себе… Так колись розмірковував український філософ Григорій Сковорода. Люди завжди хотіли бути щасливими, але для багатьох щастя часто недосяжне. Причина в тому, що іноді не помічаємо своєї щасливості, акцентуючись лише на негативі, не віримо в себе? Чи може у житті таки є доля і від неї не втечеш? Чи доля – це всього-на-всього готова модель нашого життя, яку нам ще немовлятами заклали батьки своїми словами, діями, звичками, рівнем стосунків тощо… Тому з різними людьми по житті і у різний час ми все одно постійно потрапляємо в одинакові ситуації.

Нині багато можна почути про щастя. Яке воно насправді? Про це – розмова із психотерапевтом з Тернополя Марією Хомів.

Марія веде жіночі проекти, тренінги, вебінари, семінари, групи (для вагітних –«Школа щасливого материнства св. Анни»; для дівчат-підлітків «Я-цінна. Я-гідна. Я-особлива»; для хлопців-підлітків «Хоробре серце», для жінок-«ТЕРИТОРІЯ ТІЛА»). Заміжня, мама 17-річної дівчинки. Уміє вести за собою, бути поруч, додавати натхнення, знає багато про щастя і здоров’я жінки.